L'Everest

Tenter l'Everest ne se fait pas sans préparation ni passion! 
Une longue préparation en étapes sportives

"Challenge yourself, it's the only path to growth" Norman Freeman.

Pour moi, le sport participe à mon équilibre de vie pour être en forme pour mon travail en réanimation. Les épreuves sportives sont un moyen pour se dépasser, faire des rencontres extraordinaires et profiter des capacités du corps qui sont incroyables!

Lorsque j'ai couru mon premier marathon à l'âge de 20ans, je savais que je mettrai tout en oeuvre pour grimper un jour l'Everest. Depuis, j'ai couru plusieurs marathons, parcouru des courses de ski de fond, fait du triathlon avec notamment le Iron Man de Nice l'été dernier, et gravi des sommets toujours plus hauts dont le dernier à plus de 7100 m.   

Une femme différente!

Moins de 10% des compétiteurs pour le Iron Man de Nice étaient des femmes. Pour l'alpinisme, les chiffres sont semblables avec 107 français qui ont réussi l'Everest contre 11 françaises.

Si je réussis l'ascension de l'Everest en mai 2021, je serai la douzième femme française et la plus jeune!

Liste des Courses

Une passionnée de montagne

Depuis mon premier glacier à l'âge de 11ans, je ne cesse de m'émerveiller devant la majesté des montagnes. Que ça soit sur les cimes Alpines dont plus mémorablement en haut du Mont Blanc ou du Mont Rose en Suisse, je ne vibre jamais autant que quand je suis au-dessus des nuages! Je ressens à la fois une force énorme devant un paysage sublime et une humilité face à l'immensité de la nature. 

C'est une expédition sur 3 semaines au Kirghizistan pour gravir le Pic Lénine à 7130m sans oxygène qui m'a donné le goût des très hautes altitudes.

La prochaine étape est donc de tenter un plus de 8000m! 

Expédition à l'Everest

Le Mont Everest est le plus haut sommet du monde à 8848m d'altitude et se situe entre le Tibet et le Népal.

Il est appelé "Chomolungma" en tibétain ce qui veut dire "mère déesse du monde" et son nom népalais est "Sagarmatha" ou "sommet de l'océan de l'existence".

En 1953 Edmund Hillary et Sherpa Tenzing Norgay sont les premiers à l'avoir gravi.  

Avant 18ans: Grand Paradis (4060m), glaciers en Vanoise

2013: GR20 (Corse),  Mont Blanc (4800m)

2014: Transjurassienne (ski de fond),  Marathon de Paris 

2015: Transvercors (ski de fond)

2017: Half Iron Man (Luxembourg), Mont Rose (Suisse),

Marathon de Florence 

2018: Pic Lénine (7130m sans oxygène, Kirghizistan)

2019: Transvercors (ski de fond), Half Iron Man (Dijon)

Iron Man de Nice 

L''expédition durera 10 semaines de fin mars à fin mai 2021.

L'acclimatation se réalise par un programme d'aller-retours entre le camp de base (5400m), le camp 1 (5950m), camp 2 (6400m), camp 3 (7500m)  et camp 4 (8000m) avant le sommet. 

©octobre2020 par helenesurleverest

  • YouTube
  • Instagram
  • Facebook